电信诈骗案一年了还没消息，我应该怎么做？

您应继续与公安机关联系，了解案件进展。根据《刑事诉讼法》，公安机关有责任对报案进行审查，并告知处理情况。长时间无消息可能因案件复杂，但您有权知晓进展，以避免案件被忽视导致权益受损。
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电信诈骗案无消息，可如此处理：1.主动联系公安机关，询问案件最新进展，并表达关切。2.咨询专业律师，了解案件可能的法律程序及你的权益。3.若认为处理不当或拖延，可向上一级机关投诉或申请监督。4.同时，继续保留并整理相关证据，以备不时之需。
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处理电信诈骗案，常见方式有报案、咨询律师及向相关部门反映。您应先报案并提供线索，同时咨询律师了解法律途径，若长时间无进展，可向上一级公安机关或检察院反映，以督促案件处理。